ebook "Powrót do Życia poprzez Metodę Kontrologii"

Przed Tobą pierwsze polskie tłumaczenie ponadczasowego dzieła J. H. Pilatesa – Return to Life Through Contrology, wizjonera i twórcy metody Pilates.

To książka o sztuce pełnej koordynacji ciała, umysłu i ducha. Omawia podstawy koncepcyjne i filozofię metody zwanej Kontrologią, a także zawiera opisy oryginalnych ćwiczeń do wykonania na macie, zgodnie z zamysłem jej autora.

Józef Pilates napisał ją w 1945 roku. Dziś, prawie 80 lat później, możesz mieć jej polskie wydanie w wersji cyfrowej, dostępne natychmiast po zakupie.

Wydanie przygotowane przez Klasyczny Pilates zachowuje klasyczny, elegancki charakter oryginału, a jego tłumaczenie to efekt pracy i współpracy wielu osób oddanych idei systemu Pilates.